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생애주기별 정신건강
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세계보건기구(WHO)는 정신건강을 다음과 같이 정의합니다. " Mental health is a state of well-being in which the individual realizes his or her own abilities, can cope with the normal stresses of life, can work productively and fruitfully, and is able to make a contribution to his or her community (WHO, 2001) " 즉, 정신건강은 자신의 능력에 맞는 업무를 완수 할 수 있고, 일상생활에서 겪는 스트레스에 적절히 대처하고, 지역사회에서 효과적이고 생산적으로 활동하며, 기여할 수 있는 감정적으로 정신적으로 안정된 상태를 말합니다. 이처럼 정신건강은 정신질환에 걸리지 않은 상태가 아니라 삶의 질과 신체건강, 사회, 환경 모두를 포함하는 것입니다. |
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우리는 살아가는 동안 다양한 원인들로 인해 건강의 위험을 경험합니다. 그래서 신체적인 질환을 앓게 되는 것과 같이 정신질환도 살아가면서 경험하게 되는 일반적이고 보편적인 문제입니다.
1996년 WHO 조사 결과에 따르면, 1990년대 전 세계에서 질병부담 많은 질병으로 4위였고, 2020년에는 2위로 올라서는 질병은 우울증였습니다. 또, 2002년에는 정신신경장애가 서태평양지역에서 발생하는 총 질병부담의 약 18%를 차지했고, 그 중 우울증이 6%이상이라는 결과가 발표되었습니다. 정신질환은 우리가 살아가면서 3명 중 1명이 걸릴 수 있는 정도의 흔한 질병입니다. 생애주기 단계별로 다양한 정신건강문제들이 발생되므로, 해당 문제요인과 각 질환들, 대책과 관리법에 대해 살펴보고자 합니다.
신체질환의 예방과 치료에 관심을 가져야하며, 안전한 환경을 제공해주는 것이 필요합니다
